Soto uke
外受けKanji: Shin Nanbudo Huesca – AGARRES Y ATRAPES: PRIMERA PARTE, AGARRES..
そとうけ Lesning: redaksjonelt tilføyd – står ikke i kilden under. Lyd: Uttale syntetisert med Style-Bert-VITS2, stemmen JVNV M1 (JVNV-korpuset, CC BY-SA 4.0), laget fra lesningen over.kilde
kilde
kilde
kilde
Soto uke er et forsvar med underarmen, ført fra utsiden og innover.
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: Fra instruktørens andre blogg, Koryubudo, publisert 16. juli 2013. Innlegget handler om grep i kampkunst generelt, karate medregnet.
Slik gjør du det
- en hånd eller en fot
Ikkyoku, steg 55: Jodan soto uke, langsomt
kilde
kilde
kilde
kilde
Et grep som følger etter en soto uke, kalles tsukami .
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: Fra instruktørens andre blogg, Koryubudo, publisert 16. juli 2013. Innlegget handler om grep i kampkunst generelt, karate medregnet.
Bunkai – anvendelsene
I UMS til kommer det siste angrepet og blokkeres med soto uke.
kilde
I former og øvelser
I Ikkyoku gjøres den med venstre arm, i med ansiktet mot fronten, rett etter jodan og . Den gjøres langsomt: bare venstre arm beveger seg, på en lang innpust og en lang utpust. Så følger gedan barai, uten at føttene flytter seg.
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: En instruktørs egen tabell over kataen, bevegelse for bevegelse, med stilling, vending, retning og pust; lenket fra analysen på bloggen Koryubudo.
Fra en beslektet kampkunst
Soto uke i karate
I shotokan er soto uke en blokk mot angrep på midtre nivå: hånda føres opp til øret med albuen hevet, og armen feies ned og inn mot kroppens senter. Navnet sier hvor blokken ender, og det motsatte er uchi uke. Wado ryu, doshinkan og uechi ryu bruker de to navnene omvendt: der er soto uke en blokk ut til siden.
kilde
Oversatt av denne guiden
Fra karate, ikke fra Nanbudo
Nevnt der formene bruker den, ikke skrevet ut
Kildene nevner denne teknikken der en randori eller en kata bruker den, og noen sier hva den er. Ingen skriver den ut for nanbudo, bevegelse for bevegelse.
kilde
Utført i
1Øvelsene som utfører dette som et av stegene sine.
Spesialkata – til svart belte
Ordene på siden
10 Japanske ord fra navnet og teksten, hvert med sin egen side.
Ordene på siden
10Japanske ord fra navnet og teksten, hvert med sin egen side.
- Soto 外
utenfor, ytre
- Uke 受け
forsvar
- Bunkai 分解
teknikkanalyse, forsvar
- Chudan 中段
midtregion (mellomgulv, mave)
- Dojo 道場
treningslokale («plassen for studiet av veien»)
- Gedan barai 下段払い
nedadgående blokk
- Ikkyoku 一極
én + det ytterste: 極 er ytterpunktet, grensen
- Jodan 上段
høy, øvre - hoderegionen
- Kote 小手
underarm
- Shiko dachi 四股立ち
sumostilling