← Grunnbegreper

Chokusen / Renzoku

ちょくせん、れんぞく Lesning: redaksjonelt tilføyd – står ikke i kilden under. Lyd: Uttale syntetisert med Style-Bert-VITS2, stemmen JVNV M1 (JVNV-korpuset, CC BY-SA 4.0), laget fra lesningen over.

Kombinasjoner – de nummererte rekkene

I mange japanske kampkunster får faste øvelser et nummer. Noen er én teknikk gjort om og om igjen nedover salen, med en vending i enden; andre er en kort rekke teknikker i bestemt rekkefølge, der du lærer hvordan én teknikk fører over i den neste, med steget og vektoverføringen imellom. Ulike skoler nummererer ulike rekker, så et nummer sier bare hvilken rekke det er innenfor én liste.

kilde
Redaksjonelt · Nanbudo-guiden (ikke en klubbkilde) · Guidens egen lesning av kildene · Lagt til 2026-09-12

Oslos fem, på linje

Hos Oslo Karateklubb er kombinasjonene enkeltteknikker utført på linje uten motstander, så de kan øves alene. Fem er i bruk, til . Du begynner med venstre ben foran, snur, og gjør den så med høyre ben foran. Ichiban er , og . er et skritt frem og en blokk mot , så et slag . Goban er , så et slag mot nyren med knokene ned.

kilde
Referanse · Oslo Karateklubb · Ordliste · Hentet 2026-09-04
Ichiban 一番
første
Les mer →
Goban 五番
femte
Les mer →
Nanbu tsuki 南部突き
skritt frem og slå med samme hånd som den fot som flyttes fremover
Les mer →
Niban 二番
andre
Les mer →
Mae geri 前蹴り
frontspark
Les mer →
Sanban 三番
tredje
Les mer →
Mawashi geri 回し蹴り
spark i bue
Les mer →
Yonban 四番
fjerde
Les mer →
Mawashi 回し
sirkel, bue
Les mer →
Jodan 上段
høy, øvre - hoderegionen
Les mer →
Tenshin jodan uke 転身上段受け
unnvikelse med høy blokk (mot tsuki)
Les mer →

Chokusen i Sandefjord

Pensumarket til Sandefjord nummererer to lister: 1–4 ved 5. og 5–6 ved 4. kyu, og 1 ved 4. kyu, 2 ved 3. kyu og 3–4 ved 2. kyu. Ved Sotai chokusen 5–6 skriver det «; møte angrep».

kilde
Egen klubb · Nanbudo Sandefjord · Pensumplan 2018 · Datert 2018-01-01

Om kilden: Forfatteren kaller den en rettesnor, ikke en fasit, og sier at klubbene vektlegger ting litt ulikt selv om hovedlinjene er felles.

Nanbudo 南武道
kampkunsten selv — grunnleggerens navn, budo og vei satt sammen
Les mer →
Sotai Chokusen
Sotai: gjensidig – to som står mot hverandre
Chokusen: rett frem
Les mer →
Kyu 級
grad, fargede belter
Les mer →
Kaiten Chokusen
Kaiten: sirkulær
Chokusen: rett frem
Les mer →
Irimi 入り身
gå inn til
Les mer →

Renraku og renzoku

kalte som regel dette arbeidet «Basics Combinations» eller bare «Combinations», eller brukte ordet på språket i landet han besøkte. Vanligst er det å kalle en rekke ulike teknikker for renraku, og en kjede av én bestemt teknikk, noen ganger støttet av én eller to andre, for . Bruken av ordene skifter fra land til land og fra til dojo. kombinasjoner er en tilpasning av de ti klassiske kombinasjonene fra .

kilde
Referanse · Shin Nanbudo Huesca · RENRAKU y RENZOKU WAZA (V) según las Escuelas SANKUKAI y NANBUDO. · Hentet 2026-10-01

Oversatt av denne guiden

Om kilden: En instruktørs egen blogg. Innlegget beskriver både sankukai og nanbudo; det som siteres her, står under overskriften for nanbudo. Det bygger på samtaler med lærere fra sankukai og nanbudo, og forfatteren skriver at navn og innhold varierer mellom land og dojoer. Datert 12. juni 2015; sidens metadata oppgir 18. april 2019 som siste endring.

Nanbu 南部
etternavnet til Yoshinao Nanbu, som grunnla Nanbudo
Les mer →
Renzoku 連続
sammenhengende, i rekke
Les mer →
Dojo 道場
treningslokale («plassen for studiet av veien»)
Les mer →
Nanbudo 南武道
kampkunsten selv — grunnleggerens navn, budo og vei satt sammen
Les mer →
Sankukai 三空会
karatestilen Nanbu lagde før nanbudo
Les mer →

Filmer

Nanbudo | Renzoku waza 1 à 10

Renshi-shihan Magali Collomb går ti enkle kombinasjoner alene, filmet under et internasjonalt seminar i Senegal i 2019.

Nanbudoka Sénégal · Åpne på YouTube

CLIP PREVIEW SOTAI RENRAKU WAZA (NANBUDO)

Et utdrag på et halvt minutt av Sotai Renraku Waza, som Dojo Sakura beskriver som sju kombinasjoner av sotai, med Dai Shihan Mariano Carrasco. Filmet på en samling i Oslo i november 2023. Klubben har hele filmen bare for egne medlemmer.

Nanbudo Sakura · Åpne på YouTube

Fra en beslektet kampkunst

Kombinasjoner i karate

Avi Rokah kaller kombinasjonsangrep nyttig i mange situasjoner, men for lite brukt i karate, og regner det som shikake waza, angrep som legger opp til noe. Bena leder: foten skal inn mot partnerens fot. Teknikkene underveis trenger ikke treffe, men skal true nok til at partneren må vike, og den siste kommer med full kraft. Mellom teknikkene skal det ikke åpne seg noe rom.

Renzoku Waza - combinations

Avi Rokah viser én kombinasjon, tre omvendte slag på glidesteg og to skritt, og hva som bærer den: fotarbeidet, trusselen i de første slagene og trykket i det siste.

Avi Rokah · Åpne på YouTube

kilde
Referanse · Avi Rokah · Avi Rokah på YouTube · Hentet 2026-10-07

Fra karate, ikke fra Nanbudo

Ord

I denne guiden

Waza – teknikkgruppene

Ordene på siden

23

Japanske ord fra navnet og teksten, hvert med sin egen side.