Morote chudan koken uchi

Begge armene stiger fra kamae, nedenfra og opp til de står vannrett, og på toppen lukker håndleddene seg i koken. Armen på samme side som den fremre foten slår oi koken uchi, den andre gyaku koken uchi; begge slår samtidig, oppover, og ender med hendene framme i midthøyde. Slaget er bevegelsens kime, og zanshin følger, for kataen går videre.

Det fremre beinet går dypt og stødig fram inn i zenkutsu dachi, med kneet nesten halvt bøyd; hofta på den siden åpner seg utover, og den siden av midjen går fram. Det bakre beinet står stille og forankret i gulvet: det støtter stillingen og bremser framsteget, mens hofta på den siden lukker seg innover og den siden av midjen går tilbake. Slaget sitter i samme øyeblikk som den fremre foten tar gulvet igjen.

Med én hånd er slaget kakuto uchi, som verdensforbundet også kaller koken.

Når håndleddene lukker seg i koken, er det enten slaget som treffer eller bremsen etter at hendene er revet løs. Som løsgjøring svarer bevegelsen på et grep om begge håndleddene bakfra, ushiro ryote dori, med motstanderen tett innpå, og det er det kraftige framsteget som river hendene fri.

I Shin Nanbudo Huescas studie av formen som katsukido er dette en bevegelse for hjertet, ildelementet: den virker på innsiden av armer og bein og midten av brystet, der hjerte- og nyremeridianene går.

Den åpner hver retning i Shihotai Ten. Fra zenkutsu dachi med hendene framme trekker hazushi waza seg så tilbake inn i kakato dachi.