Ippon ashi dachi
一本足立ちKanji: redaksjonelt tilføyd standard budo-vokabular – står ikke i kilden under.
いっぽんあしだち Lesning: redaksjonelt tilføyd – står ikke i kilden under. Lyd: Uttale syntetisert med Style-Bert-VITS2, stemmen JVNV M1 (JVNV-korpuset, CC BY-SA 4.0), laget fra lesningen over.- Norsk
- stilling på ett bein
- Engelsk
- position on one leg
kilde
Oversatt av denne guiden
- Norsk
- tranens stilling på én fot
- Engelsk
- the crane's posture on one foot
kilde
Oversatt av denne guiden
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: En instruktørs egen ordlisteblogg, ikke et forbunds ordliste. Sist endret 20. april 2019.
kilde
Oversatt av denne guiden
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: En instruktørs egen ordlisteblogg, ikke et forbunds ordliste. Sist endret 20. april 2019.
kilde
kilde
kilde
Oversatt av denne guiden
All vekten, 100 prosent, hviler på støttebeinet, og stillingen er helt defensiv.
kilde
Oversatt av denne guiden
Slik gjør du det
Støttebeinet er bøyd, og vristen på det andre beinet trekkes inn mot baksiden av kneet, i knehasen.
kilde
Oversatt av denne guiden
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: Ett medlems rapport fra et todagers instruktørkurs med Stéphane Carel i Grenoble 16.–17. november 2013, trykt i det franske forbundets blad i desember 2013 – ikke et forbunds referanse. Rapporten sier selv at det ikke var enkelt å samordne deltakernes ulike bakgrunner. Stillingsfigurene er strektegninger, ikke fotografier.
Støttebeinet er halvbøyd, nesten som i neko ashi dachi, og hele vekten og balansen ligger på den ene foten. I en variant ligger sålen på det løftede beinet vannrett, inntil siden av det bøyde kneet.
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: Fra instruktørens andre blogg, Koryubudo, som også skriver om andre kampkunster. Publisert 12. januar 2012.
Hva den er til
Under navnet tsuru ashi dachi er den også en mellomstilling, ofte en forberedelse til en beinteknikk.
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: Ett medlems rapport fra et todagers instruktørkurs med Stéphane Carel i Grenoble 16.–17. november 2013, trykt i det franske forbundets blad i desember 2013 – ikke et forbunds referanse. Rapporten sier selv at det ikke var enkelt å samordne deltakernes ulike bakgrunner. Stillingsfigurene er strektegninger, ikke fotografier.
kilde
Stillingen øver opp balansen. Den holdes vanligvis bare et øyeblikk, for å trekke seg unna eller komme ut av avstanden foran et angrep, og gir en rask overgang til en stilling som passer bedre for neste handling.
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: Fra instruktørens andre blogg, Koryubudo, som også skriver om andre kampkunster. Publisert 12. januar 2012.
I former og øvelser
Den brukes i Nanbu Yondan og Nanbu Godan, og en variant, med beinet løftet og kneet bøyd, er -stillingen i Ki Nanbu Taiso. Verdensforbundets -hefte ber om «Tsuru dachi» blant stillingene ved 1. kyu.
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: Ett medlems rapport fra et todagers instruktørkurs med Stéphane Carel i Grenoble 16.–17. november 2013, trykt i det franske forbundets blad i desember 2013 – ikke et forbunds referanse. Rapporten sier selv at det ikke var enkelt å samordne deltakernes ulike bakgrunner. Stillingsfigurene er strektegninger, ikke fotografier.
kilde
Oversatt av denne guiden
kilde
Seienchin har den én gang. øver de sterke stillingene, som , og , sammen med mer ustabile, som denne og . Fra zenkutsu dachi trekkes den fremre foten tilbake til vristen sitter i knehasen på det andre beinet, mens venstre hånd omslutter høyre knyttneve foran brystet. Ut av stillingen går foten bak kneet fram til full lengde i zenkutsu dachi.
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: Fra instruktørens andre blogg, Koryubudo, som også skriver om andre kampkunster. Publisert 12. januar 2012.
Bakgrunn og filosofi
Ippon ashi dachi betyr stillingen på ett bein. Det andre navnet, tsuru ashi dachi, kommer av , tranen eller hegren, og stillingen kalles også sagi ashi dachi.
kilde
Oversatt av denne guiden
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: Ett medlems rapport fra et todagers instruktørkurs med Stéphane Carel i Grenoble 16.–17. november 2013, trykt i det franske forbundets blad i desember 2013 – ikke et forbunds referanse. Rapporten sier selv at det ikke var enkelt å samordne deltakernes ulike bakgrunner. Stillingsfigurene er strektegninger, ikke fotografier.
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: En instruktørs egen ordlisteblogg, ikke et forbunds ordliste. Sist endret 20. april 2019.
Fra en beslektet kampkunst
Ippon dachi i karate
Karate Cosmos Wikis side Ippon dachi beskriver en ettbeinsstilling, eller tranefotstilling (crane foot stance), også kalt ippon ashi dachi og tsuri ashi dachi.
kilde
Oversatt av denne guiden
Fra karate, ikke fra Nanbudo
Sagi ashi dachi i karate
Wikipedia beskriver sagi ashi dachi (鷺足立), hegrefotstillingen, også kalt tsuru ashi dachi (鶴足立), som stillingen på ett bein, der det andre beinet er løftet og bøyd så foten berører kneet på støttebeinet. Hvordan foten møter kneet, varierer med stilart og med utgaven av kataen stillingen står i.
kilde
Oversatt av denne guiden
Fra karate, ikke fra Nanbudo
Vekten er oppgitt, ikke bevegelsen
Kilden oppgir vektfordelingen mellom beina, og markerer med en sirkel ved siden av hvilket belte stillingen hører til. Hvordan man går inn i stillingen og ut av den, er ikke skrevet ned, og beltet er ennå ikke overført til noen grad her.
kilde
Oversatt av denne guiden
Ordene på siden
15 Japanske ord fra navnet og teksten, hvert med sin egen side.
Ordene på siden
15Japanske ord fra navnet og teksten, hvert med sin egen side.
- Ippon 一本
én av noe langt og tynt; ett poeng
- Ashi 足
fot, ben
- Dachi 立ち
beinstilling
- Tsuru 鶴
trane
- Sagi 鷺
hegre
- Godan 五段
femte trinn
- Kata 型
form, øvelsesmønster ("imaginær kamp")
- Ki Nanbu Taiso 氣南部体操
oppvarming av kropp og sinn
- Kyu 級
grad, fargede belter
- Nanbu 南部
etternavnet til Yoshinao Nanbu, som grunnla Nanbudo
- Neko ashi dachi 猫足立ち
stående stilling «sittende» med tyngdepunkt på bakre ben, fremre fot på tåballen
- Sampo dachi 三宝立ち
halvmånestilling eller trekantstilling; også kalt Sanchin dachi
- Shiko dachi 四股立ち
sumostilling
- Yondan 四段
fjerde trinn
- Zenkutsu dachi 前屈立ち
den vanligste utgangsstillingen; oftest venstre ben foran høyre, tyngde på fremste ben